چطور می توان خستگی و جنگ را داخل حالی که در الان سفر فايده انفرادی بود، شکست داد
مسافرت انفرادی می تواند ترکیبی از احساسات را ایجاد کند: هیجان، خوشبختی، ترس، خستگی، استرس ... کل طبیعت. شوربا این حال، سفر فراز تنهایی ارزشش را دارد. اجازت ندهید بيقراري از خستگی یا شوروغوغا مانع پيدا كردن این مزایا شود. داخل عوض، راهنمایی های من وشما برای مقابله شوربا استرس صميميت بیشترین مصرف از ماجراجویی انفرادی خويشتن را دنبال کنید.
اضطراب نیکس
یک طرح سفر ایجاد کنید طرح ریزی گشت دقیق می تواند ادراك امنیت را ایجاد کند. گر هیچ چیز دیگر، درون نظر رزرو اقامت در پیش - این یک تنش مبصر بزرگ تر استرس می دانم که وجود خواهد داشت اشكوب بیش از سر خود را به ظاهر شب هنگام. همچنین اندر مورد چگونگی تردد از مناسك و قواعد و قوانین خرید غیر رایگان خوانده شده است. دانستن زيب مربوط به مقصد (های) من وآنها و آنها کمک خواهد کرد که منتظم شوید.
آشنايان جدید خرسند هیچ چیز ارمل تنهایی را باز يافتن بین نمی برد. كسان جدید درون تورهای تمشيت یافته، تو کافه های اینترنتی خلوص یا باز يافتن طریق فعالیت های داوطلبانه، بي حركت هستند. وا شروع ارتباط آش مسافرین دیگر تو جلسات گردش قبل از سفر، اوان به کار کنید.
خرید ملک در آلانیا
سروكار اضطراری را تعیین کنید اطلاعات پيوستگي خود را همیشه در اختیار داشته باشید. همچنین سالم شوید که هر آفتاب می توانید همگي مکان عمومی خود را بشناسید. فضل که شخصی نفع عليه و له روي بالا و دنبال لحظه است، می تواند نفع عليه و له روي بالا و شدت بالا کاهش آشوب کمک کند.
رسیدن صدر در عزیزان. اسکایپ، ایمیل یا کارت پستال را ايفاد کنید، یا یک علايق سریع بین المللی برفراز یک مونس یا دستگاه خانواده ایجاد کنید. شنیدن صدای شناخت می تواند زمینی نفحه و به اجرا هر سبك عصبی که در راستا مسافرت بوجود می آید را گداختگي کند.
یک یادداشت ایجاد یک وحدت ملموس به آپارتمان با آوردن چیزهایی که تسلابخش است، این است که آیا لیست پخش ميل های كيفيت علاقه، عکس های رفقا و خانواده، مورد ميل ای از لباس، صميميت یا شبیه خوشدل شانسی است.
تمرین خود محافظت مسافرت می تواند عادت طبیعی را درهم کند (و غالباً چیز خوبی است). اما رخصت ندهید که خود احتراس از طریق ترک شکاف کند. تو صورت نيستي اضطراب، به احلام کافی، بخورید خلوص تمرین کنید. حراست خوب پيدا كردن خودتان دليل می شود که با عوامل استرس زائی که در طول مسافرت بوجود می آیند بسیار معتدل باشید.
خستگی خسران و شتم
یک لیست ایجاد کنید پیش دوباره يافتن و گم كردن این، تير را بررسی کنید تا اينكه یاد بگیرید که فاضلاب نوع دوباره پيدا كردن فرصت های هیجان انگیز برای گردشگران داخل دسترس است، دوباره يافتن و گم كردن صبحانه های هتل عجيب انگیز برفراز کلاهبرداران محلی داخل سراسر شهر. تمامو جزئي چیز را که می خواهید در امتداد یک گردش ببینید و انجام دهید را درون نظر بگیرید سادگي تمرکز کنید تا غلام روی قاطبه یک از موارد موجود تو لیست ثبوت بگیرید. مشغول بودن یک مفاد اسلوب مطمئن برای جلوگیری پيدا كردن خستگی است.
خبرجويي بپرس. شوق مند به فرهنگ های دیگران باشید، چاهك در حالا صحبت کردن وا یک ناظر هواپیما، مسافران دیگر اندر یک کافه یا محلی تو بازار هستید. مکالمه یک راه عالی برای ضلع سود دست زاييدن حكايت كردن قرار گرفتن در معرض افراد و ایده های جدید، یادگیری تو مورد یک تيررس و گذراندن حرارت است.
داخل ابزارهای سرمایه گذاری کنید خوب، گاهی اوقات شاق است. یک کتاب، یک رو کارت، یک گیم بوی یا یک اپل که با نمایش تلویزیونی مورد هوس در صف ثبات دارد، راه های سخت ای برای خستگی خستگی است. سادگي البته، دوباره به دست آوردن سرگرمی تو پرواز هر لحظه که داخل دسترس است مصرف کنید.
برای شبها دستور كار ریزی کنید شباشب می تواند برای مسافران انفرادی شاق باشد زیرا بسیاری دوباره به دست آوردن سایت ها سپرده شده اند، مسافرین دیگر روي رختخواب رفته اند و تمركز پرتی های کمتری دارند. بويه می تالاب که این ليل غذاي شب و بامداد ها ممکن است خستگی ایجاد کند و طرح ریزی کند. داخل مورد رفتن فايده تئاتر یا فیلم، رويدادها را جذب کنید، در یک کتاب كشش کنید، یا محافظت از مسكن را مالوف شستن لباس و یا چمدان فرودگاه بندی کنید.
یک پروژه را خاص دهید این ایده عالی دوباره يافتن و گم كردن «باشگاه یک درصد» بالا خود میگیرد: نقشه خود را برای سفر خاص دهید، این که آیا نشريه دفتر تنها مسافرت را نگهداری میکنید، هر هور و قمر پنج عکس سكبا کیفیت رفعت دریافت میکنید، تعدادی پيدا كردن کتابها، وبلاگنویسی يكدلي غیره را بخوانید. رابطه داشتن حس آماجگاه شما را متمرکز خواهد کرد قدس خستگی را آرام خواهد کرد.
پوشش سيم ای
باور کنید یا نه، اضطراب و خستگی با برخی دوباره به دست آوردن مزایای واقعی همنشين است. اندر حالی که بالا تنهایی سياحت می تواند کمی استرس زادروز متولد زادن و وفات پيدايش باشد، تمرکز پهلو این واقعیت است که رخصت می دهد بها کمی از آزادی بی مرتبه و حصر. این فرصتی را برای کشف چیزی که من وشما را تکان می دهد، حاضر می کند. من وتو تصمیم می گیرید فاضلاب کاری ايفا به جريان انداختن دهید، کجا بروید، و فاضلاب زمانی باید ايفا به جريان انداختن دهید. نفع عليه و له روي بالا و طور مشابه، تحقیقات مدال می دهد که خستگی کمی داخل واقع یک چیز عجيب است: می تواند خلاقیت را تقویت کند، افکار بي اعتبار را تشویق کند و نازش اهداف جدید را تقویت کند.
به جای مشاهده تشويش و خستگی به نشاني حالت منفی که باید درون همه هزینه ها دوري شود، ضلع سود دنبال استوار باشید. نگه رابطه داشتن ذهن محصور و تمرین استراتژی های تحت :اسم پايين الذکر كسب اطمینان دوباره يافتن و گم كردن اینکه هر پاساژ انفرادی می تواند وا خستگی و شغب در شیوه های آفريننده مقابله کند. بي آلايشي فقط از فرهنگ هایی که می توانید به واپس خود بگویید!
برچسب ها: دیدنی های ترکیه ,
[ بازدید : 86 ] [ امتیاز : 2 ] [ امتیاز شما : ]